Weiterbildungen, Kurse und Seminare
für Menschen, die was ändern möchten

Fortbildung "Mentale Gesundheit"

(nicht nur) für Absolventen unserer Coaching-Ausbildung ... offen auch für alle, die sich intensiver mit mentaler Gesundheit beschäftigen möchten!

"Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, mentalen und sozialen Wohlbefinden und nicht nur das Fehlen von Krankheit oder Gebrechen“- so lautet die Definition der Weltgesundheitsorganisation WHO. In dieser Fortbildung geht es um dieses „mentale Wohlbefinden“, die entsprechenden wissenschaftlich belegten Grundlagen und alltagstaugliche Möglichkeiten, mentale Gesundheit - und das damit einhergehende Wohlbefinden - zu fördern.


Inhalte und Themenschwerpunkte:

  • Einführung in die wissenschaftlich gut erforschten und belegten Grundlagen von mentaler Gesundheit: Fokus und Aufmerksamkeit, ein gelingendes Miteinander, positive Emotionen, ein angemessenes Selbstbild und sinnvolle Aufgaben im Leben
  • Vorstellung konkreter Maßnahmen, wie sich mentale Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag fördern und kultivieren lassen
  • Praxis-Einheiten zum Umsetzen, Erleben und Vertiefen von „der mentalen Gesundheit zuträglichen“ Maßnahmen und Elemente 


Termin: von Freitag, den 22. Januar 2021 ab 9:30 bis Sonntag, den 24. Januar 2020 um 15:00 in Murnau am Staffelsee

Seminargebühr: € 359,00

Für wen: Diese Fortbildung richtet sich an bisherige Absolventen unserer Ausbildung zum Sport-Mentalcoach sowie auch ohne besondere Vorkenntnisse für Alle geeignet, die Wohlbefinden lernen, leben und vermitteln möchten 

Ausführliche Informationen: senden wir Ihnen gerne zu, bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf!


Teilnehmerstimmen von der Fortbildung im November 2019 in Kißlegg 

.... vielen lieben Dank für dieses schöne und erkenntnisreiche Wochenende! Ich freue mich auf neue Wege und Ideen, und vor allen darüber zu wissen, wie ich meinem „wandering mind“ endlich Ruhepausen verschaffen kann!

 .... mit dieser Fortbildung ist euch etwas ganz Besonderes gelungen, herzlichen Dank dafür.

 ... nach einigen Wochen kann ich bestätigen, dass die Fortbildung immer noch positiv nachwirkt!

 

Bisherige Fortbildungen für unsere Absolventen und Interessierte:

2015 in Isny im Allgäu: Vertiefendes aus den Neurowissenschaften für Sport - Mental - Coaching

2016 in Elmstein in der Pfalz: ISZ - der ideale Seins-Zustand: mit Gehirnforschung zu Wohlbefinden und Gelassenheit

2016 in Moos am Bodensee: Verstehen und verstanden werden: mit Haltung zu einem guten Miteinander in Beziehung, Familie und Beruf

2017 in Moos am Bodensee: Mut zum guten Leben: selbst bestimmen, was sinn- und wertvoll ist

2019 in Kisslegg im Allgäu: Mentale Gesundheit - Wohlbefinden lässt sich lernen